Jóga podle čaker

449 Kč

Jóga podle čaker

Kniha, která nesmí chybět v knihovničce žádného studenta ani učitele jógy!

Díky této dlouho očekávané knize uznávané odbornice na čakry Anodey Judith lépe pochopíte systém jógy a posunete svoji praxi o stupeň dál. Naučíte se, jak využívat principů a postupů jógy k probuzení jemnohmotného těla a ke spojení se sebou samým. Seznámíte se s praktikami na otevření a aktivaci jednotlivých čaker prostřednictvím pozic, bioenergetických a dechových cvičení, manter, vedené meditace a jógové ?loso?e. Text doprovází barevné fotogra?e každé pozice a vodítka k jejich a hlubšímu nastavení pozic.

Knihu Jóga podle čaker ocení jak začátečníci a středně pokročilí studenti, tak i učitelé jógy. Pokročilí jogíni získají nový náhled na běžné ásany z pohledu čaker. Na konci každé kapitoly naleznete navrhované pozice pro danou oblast.


Dostupnost více než týden
 

Produkt je zařazen v kategorii:
» Knihy a časopisy » Jóga

 



Další Jóga

Duchovní zákony jógy
358 Kč
skladem
Lali cvičí jógu
299 Kč
skladem
Jak se zdraví sluníčko
299 Kč
skladem
Aštánga jóga - Efektivní praxe
428 Kč
poslední kus skladem
Rádžajóga
348 Kč
skladem