Jóga Dnes 2/2019 březen-duben

Květnové vydání lifestylového magazínu Jóga Dnes se zaměřuje na velmi aktuální společenské téma – a sice respekt k jedinečnosti. Budeme zkoumat, jak se diverzita projevuje nejen v jógovém světě, zda jóga respektuje a hlavně podporuje jedinečnost. 

Lednové vydání časopisu Jóga Dnes vás zahřeje na duši nejen niterným rozhovorem s farářkou Martinou Viktorií Kopeckou, v němž například odhaluje, jak může být komplikovaný vztah křesťanství a jógy, co ji trápilo v mládí a zda se k její profesi hodí červený lak na nehty, ale i novými, inspirativními tématy z oblastí - cvičení, jóga, dýchání, psychologie, meditace a zdravý životní styl, cestování.

Předplatné časopisu Jóga Dnes si můžete objednat online, výhodnější cena, poštovné zdarma a dodání až do vaší schránky! https://www.jogadnes.cz/predplatne/ Meditace & Relaxace – to je hlavní téma v pořadí třetího v

Jak zařadit jógu do běžného dne a jak si ji najít v každém momentu denních situací? Zůstaňte v pohodě a v klidu, když venku bouří svět, třeba i pomocí rituálů. Únorové vydání Jóga DNES Speciálu bude plné zajímavých témat, jako jsou: vhodný denní režim podle ájurvédy, kdy je vhodné cvičit jógu, kdy vstávat, usínat, kdy odpočívat a nebo třeba jak žít jógu v mysli? Dozvíte se jak se stravovat před a po cvičení jógy a také o fenoménu on-line jóga – jak se poslední dva roky změnil přístup k józe? Těšit se můžete na 4 cvičební sestavy pro harmonii, energii a dobrý spánek. Nebude chybět ani 40 zdravých receptů – tentokrát na lehké svačiny, těstoviny, slané koláče a zdravé dezerty.

Letošní podzim Vám přinášíme jediný Speciál Jóga DNES tohoto roku, který se ponese v duchu tématu Jóga a duševní zdraví. Jeho prodej je pouze na internetu a ve vybraných jógových centrech. 

Jaro je časem obnovy a nových začátků, a březnové vydání Jóga Dnes je připraveno vás inspirovat a provést vaším cestou k harmonii těla, mysli a duše!

Dech, přírodní rytmus, duševní hygiena a ájurvéda ve vztahu ke zdraví – to jsou základní témata dubnového vydání Jóga DNES Speciálu, který otevírá jarní období. V tomto čísle vám představíme jednotlivé energetické typy �

Již téměř vánoční vydání Jóga Dnes se objeví na stáncích 1.11.2021 s hlavním tématem CESTA JE CÍL. Jak vidí naši autoři cestu a cíl? Je cíl stresující, nebo motivující? Jakými jsme studenty na cestě vedoucí k cíli? V JD plánu vás budeme inspirovat ryze svátečním tématem - jak zachovat klid a udržet si pohodu. Věříme, že vás potěší rozhovor s Jaroslavem Duškem a také přidaných 8 stran navíc, abyste mohli prožít v klidu a pohodě sváteční čas. Dále v časopisu naleznete: sestavu jógové terapie, cvičení pro sílu středu těla, aštánga jógu, fyzioterapeutický vhled do ásan, jógového učitele Tobiase Lorenze, začtete se do starých jógových spisů, procestujete Sardínii a welness hotely v Rakousku, pochutnáte si na zdravých pokrmech pro sváteční dny…to vše v novém vydání Jóga Dnes.