Jóga 7 minut denně

338 Kč

Jóga 7 minut denně

Jóga 7 × 7 minut. 7 dní, 7 týdnů, 7 × 7 příležitostí.
• na každý den v týdnu jedna série jógových pozic, které jsou přínosné ve všech ohledech
• k jednotlivým sériím také meditace, mantra a mudra pro uvolnění během všedního dne
• kosmický význam jednotlivých dnů
• témata pro 7týdenní cyklus
• a navíc také špetka životní filozofie
To všechno a ještě mnohem více objevíte v této skvělé knize.
Všechny jógové pozice jsou snadno proveditelné a hodí se jak pro mladé, tak staré, začátečníky i pokročilé.
K tomu, abychom pozvedli kvalitu našeho života na vyšší úroveň, stačí často velmi málo.


Dostupnost skladem
 

Produkt je s dalším zbožím v kategoriích:
» Knihy a časopisy » Jóga
» Vánoční inspirace

 



Další Jóga

Jóga a ájurvéda
328 Kč
skladem
Mechanika zad
299 Kč
skladem
Set Žijte jógu 2019
Power Yoga Akademie
Set Žijte jógu 2019
990 Kč
skladem
Čakra jóga
348 Kč
skladem
Moderní jóga
399 Kč
skladem