Jóga 7 minut denně

338 Kč

Jóga 7 minut denně

Jóga 7 × 7 minut. 7 dní, 7 týdnů, 7 × 7 příležitostí.
• na každý den v týdnu jedna série jógových pozic, které jsou přínosné ve všech ohledech
• k jednotlivým sériím také meditace, mantra a mudra pro uvolnění během všedního dne
• kosmický význam jednotlivých dnů
• témata pro 7týdenní cyklus
• a navíc také špetka životní filozofie
To všechno a ještě mnohem více objevíte v této skvělé knize.
Všechny jógové pozice jsou snadno proveditelné a hodí se jak pro mladé, tak staré, začátečníky i pokročilé.
K tomu, abychom pozvedli kvalitu našeho života na vyšší úroveň, stačí často velmi málo.


Dostupnost skladem
 

Produkt je s dalším zbožím v kategoriích:
» Knihy a časopisy » Jóga
» Vánoční inspirace

 



Další Jóga

Žijte jógu
479 Kč
skladem
Mantra jóga
198 Kč
skladem
Bála jóga
299 Kč
skladem
Tajemství jógy
259 Kč
skladem