DVD + CD Jógová terapie


Dostupnost skladem
VýrobcePower Yoga Akademie
349 Kč

 

Power Yoga Akademie vydává dlouho očekávaný set DVD Jógová terapie a program Jóga pro zdravá záda s CD Jóga nidra. Unikátní kombinace hluboké psychické relaxace s terapeutickými jógovými postupy cílí na regeneraci zad a psychiky. Mezi psychikou a tělem je úzká vazba, a tak pokud dojde k psychickému uvolnění, i fyzické tělo ocení tuto skutečnost. Svaly se uvolní a vytvoří se prostor pro zdravou páteř a proudění energie.

Pokud vás trápí přetížená záda, programy DVD Jógová terapie budou právě pro vás vhodným preventivním a regeneračním cvičením. 

PROMO VIDEO

Jógová terapie (99 minut)

Václav Krejčík

  • Představa a záměr pohybu
  • Krokodýlí cviky pro páteř
  • Kočky a opěrné body (principy vývojové kineziologie v ásanách)
  • Uvolnění páteře a dýchání
  • Pozdrav slunci se sníženým těžištěm

Jóga pro zdravá záda

Jakub Šamberger 

CD Jóga nidra (30 minut)

  • Jóga nidra
  • Příprava na jóga nidru
  • Jak si připravit sankalpu?
  • Základní praxe jóga nidry

Vydavatel: Power Yoga Akademie s.r.o.

www.energyobchod.cz

Produkt je s dalším zbožím v kategoriích:
» DVD, CD » Hatha jóga, Jógová terapie
» Václav Krejčík

 



Další Hatha jóga, Jógová terapie

DVD + CD Jógová terapie
349 Kč
skladem
DVD Hathajóga od A do Z
349 Kč
skladem