Speciální balíček, v němž naleznete diář Vaška Krejčíka na rok 2019 spolu s plakátem pozic jógy. Součástí balíčku jsou speciály časopisu Jóga dnes roku 2018.
Celý popis
- již 23 let s vámi
- vrácení zboží do 14 dnů
- 10% sleva pro předplatitele Jóga Dnes
Produkt již není dostupný.
Balíček Speciál Jóga dnes 2018
Speciální balíček, v němž naleznete diář Vaška Krejčíka na rok 2019 spolu s plakátem pozic jógy. Součástí balíčku jsou speciály časopisu Jóga dnes roku 2018.
DIÁŘ Žijte jógu 2019
Plakát ŽIJTE JÓGU PLAN
S plakátkem o rozměrech 360 x480 mm můžete cvičit jógu. Stačí ho jen rozložit, položit na podložku a jednu pozici za druhou nechat rozvíjet v rytmu dechu, dle svých schopností a možností.
Jóga Dnes Speciál duben 2018
V kabelkovém formátu speciálu naleznete 47 jarních receptů (vegetariánské, veganské, bezlepkové, zdravé dezerty), rozhovor s Veroniku Arichteva, jógové sestavy pro detox a kondici nebo čínský, ájurvédský, naturopatický a západní pohled na očistu a hubnutí s mnoha podrobnými postupy na to, jak podpořit svou jarní energii a připravit se na léto. Spolu s tipy, které provází celý speciál si tak můžete sestavit váš individuální jarní restart, díky kterému shodíte přebytečné zimní kilogramy a očistíte svůj organismus. Čeká vás plno stran zdravého jídla, tradičních ale i netradičních přístupů k jaru a samozřejmě nespočet tipů a inspirace!
Jóga Dnes Speciál říjen 2018
V první polovině Speciálu se obrátíte sami k sobě a ke svému nitru – seznámíte se s technikami pro očistu mysli teď a tady, dokážeme vám, že meditovat zvládne opravdu každý a představíme vám různé přístupy k tomu, jak si efektivně uklidit v hlavě. Druhá polovina Speciálu je věnována 40 receptům na pokrmy pro lehkost a energii, které jsou pro přehlednost rozděleny na vegetariánské, veganské, bezlepkové a zdravé dezerty. Nezapomínáme ani na ájurvédu a ájurvédské recepty pro zahřátí a vyrovnání rovnováhy. Ve speciálu navíc najdete 16 interaktivních stran, které lze vystřihnout a použít k práci na sobě samém. Očista prostoru, vztahů a mysli, zaznamenávání dobrozvyků či formulace svých přání – to je obrácení se do nitra, které je pro podzimní chmurné dny jako dělané.