Podzim nás nemusí rozladit

27. 10. 2017

Během podzimních dnů ubývá slunečního světla, častěji prší, víc fouká vítr a člověk má podvědomě touhu zachumlat se v teple domova, číst knížku, koukat na filmy, lenošit...

Okolo nás ubývá barev, barevný říjen plný oranžové, žluté a červené barvy se nenápadně změnil v šedivý a ponurý listopad. Citlivější povahy se mohou posunout do své melancholické polohy, víc se uzavřít do sebe, hloubat ve svých niterních pocitech. Nicméně šedi se dá velice dobře odolávat třeba s pomocí jógy. Nejdříve zabavit tělo cvičením ásan a poté, kdy je tělo unavené a mysl zklidněná pracovat s vizualizacemi či meditacemi a mysl tak pozitivně ladit, aby ono šedivé období snadněji překonala. 

Malou inspirací proč vyrazit na lekci jógy může být i nové tílko nebo legíny. Prozkoumejte podzimní kousky naší nové značky Lole a třeba vás nadchnou udělat si výlet do Energy Studia, kde si můžete udělat radost jógou a novým oblečkem současně.