5 věcí, které vás nabijí energií

Krátké dny, zima, nedostatek slunce a vitamínů  - to všechno způsobuje, že jste unavení. Naštěstí víme, jak si s tím snadno poradit!

5 věcí, které vás nabijí energií
Manduka přináší rozverný a barevný podzim

Manduka přináší rozverný a barevný podzim

Podzimní kolekce podložek, ručníků a bloků překvapuje barevnou hravostí. Jednobarevné, pruhované, žíhané či pestrobarevné. Vybere si každý!

Žijte jógu 2018/2019

Vydavatelství Power Yoga Akademie, s.r.o. přichází 21. 9. s nabitým podzimním spektrem novinek v rámci projektu ŽIJTE JÓGU, autora Václava Krejčíka. Po úspěšném vydání knihy Václava Krejčíka Žijte jógu, která se blíží k 3. reedici, a současně i úspěšném stejnojmenném turné, které pokračuje i na podzim 2018, přichází autor s motivačními a praktickými průvodci pro cestu jógou.

Žijte jógu 2018/2019


Jóga Virtual

JÓGA VIDEO: Objevte sílu a mobilitu kyčlí

Nadešel čas rozhýbat část těla, kterou namáháme každoděnními starostmi a ukládáme do ní stres a emoce. Tato krátká lekce vedená Tomášem Strnadem je vhodná pro začátečníky i pokročilé, užijeme si společně každý nádech, výdech a zároveň sladkou bolest při protažení.